Консультация психолога
К психологу можно обратиться за профессиональной психологической помощью по различным проблемам: неуверенность в себе, тревога, страхи, стрессы, неконтролируемые эмоции, депрессии; сложности в отношениях, отсутствие личной жизни, трудности в общении; конфликты в семье, на работе; отношения с родителями; потеря смысла и интереса в жизни.
|
|
Онлайн консультации психолога для взрослых:
- неуверенность;
- умение самостоятельно себя поддерживать или умение находить поддержку;
- саморазрушающее поведение;
- исследование и принятие своих особенностей личности;
- понимание и контролирование своих эмоций (острое реагирование на эмоции других, тяжело проявляетесь сами);
- неудовлетворенность или внутреннее напряжение;
- сложность говорить «нет», сложно заявлять о своих желаниях, отстаивать их;
- возрастные кризисы, проблема самоопределения, опоры, целей и смыслов, определение приоритетов;
- улучшение качества жизни через осознанность;
- психологическая работа с «прошлым» (травматический опыт, переосмысление усвоенных интроектов, осознавание детских чувств и переживаний и влияние этого на настоящее, игнорирование событий детского периода);
- работа с запретами;
- амбивалентность, внутренние конфликты, постоянное внутреннее напряжение;
- личностная и профессиональная нереализованность.
|
|
|
Психологические консультации по проблемам отношений
- Семейные отношения: конфликты, кризисы, отсутствие взаимопонимания, проблемы интимной сферы, развод, измена, созависимые отношения, отсутствие доверия и близости.
- Детско-родительские отношения: ссоры, отсутствие взаимопонимания, проблемы сепарации.
- Любовные отношения: частые ссоры, расставания, измены, отсутствие близости и взаимопонимания.
- Взаимоотношения с противоположным полом: отсутствие отношений, боязнь отношений.
- Отношения в рабочем коллективе: конфликты, агрессия, травля, игнорирование.
Психологические консультации по проблемам личности
- Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка, закомплексованность, боязнь людей.
- Высокая тревожность, фобии, страхи, панические атаки.
- Частые смены настроения, депрессивные состояния, апатия.
- Потеря интереса и смысла в жизни: ощущения «пустоты», «потеря себя», неудовлетворенность жизнью.
Психологические консультации по проблемам в профессиональной сфере
- Неудовлетворенность работой, «поиск себя».
- Профессиональные кризисы, выгорание.
- Отсутствие карьерного роста.
|
|
|
|