Одиночество

[Ира 14]

Добрый день! Я честно говоря даже не знаю как описать свою проблему. И с чего начать. Можно сказать что я очень скрытная и замкнутая личность. Я Мне очень сложно найти контакт с другими людьми. У меня такое чувство что меня многие уже считают не далекой. Я очень сильно ухожу от реальности. У меня есть 4 лучшие подруги, но сними у нас уже интересы разошлись. Все уже с детьми, а я до си пор одна. Мне давно говорили обратиться к психологу, но я не решалась. Страшно начинать в себе копаться. Мне скоро 25 лет, а я не разу в серьезных отношениях. Я в принципе понимаю что это моя защита на развод родителе, но ничего поделать с собой не могу. Если честно я дальнейшей жизни не вижу. Вены себе вскрывать я конечно не собираюсь. А иной раз действительно идешь и думаешь может что-нибудь случиться. И хотя бы мучиться не буду. Если вы мне поможете я буду рада. Заранее спасибо за ответ.

[Анастасия Рязанц...]

Здравствуйте, Ира.
Конечно, это очень тяжелое чувство, когда в таком возрасте, который должен быть полон энергии и перспектив, ощущается только мучительное состояние упадка сил. Тем не менее, Вы написали сюда и у Вас есть желание что-то изменить в Вашей жизни. Вы понимаете, что путь решения проблем, которые требуют изменений, будет нелегкий и это вызывает у Вас определенную тревогу, так как придется погружаться именно в те переживания, которые оказались для Вас наиболее болезненными. То, что Вы там найдете - это Ваша история и Ваши чувства. Нам важно не отрицать их, войти с ними в контакт, потому что они - часть нас. Таким образом, понимание себя и своих потребностей, которые пришли из нашего прошлого, позволит найти контакт с собой в настоящем и управлять будущем. Это и есть повышение качества жизни.

В наших историях случаются разные события - иногда радостные, иногда печальные. И, так получается, что мы вынуждены с ними справляться, но это не значит, что мы должны справляться с ними в одиночку. Ирина, Вы просите о помощи я и готова Вам ее предложить. Давайте пообщаемся, а решение о консультации Вы сможете принять, если почувствуете такую необходимость.