Он-лайн тест «Шкала созависимости Уайнхолд»
Методика «Шкала созависимости» (The Codependency Self-Inventory Scale), представленная в 1989 г. психологами, психиатрами Б. Уайнхолд и Д. Уайнхолд, позволяет самостоятельно оценить уровень созависимости на основе 20 вопросов (в оригинальной версии Weinhold & Weinhold, 1989 г. — 22 вопроса, однако в русскоязычном источнике — 20 вопросов, 2 из которых объединены с соотв. учетом баллов).
Время проведения тестирования – 7-10 минут.
О скрипте «Шкала созависимости Уайнхолд»
Данный скрипт (он-лайн версия теста «Шкала созависимости Уайнхолд») создан прежде всего для практикующих психологов и психотерапевтов для первичной диагностики пациентов и дальнейшего отслеживания изменения созависимости в процессе психотерапии.
Результат теста представляет собой отображение основной шкалы.
Красные и зеленые поля основной шкалы отображают степень патологии и нормы. Если шкала диаграммы приобретает красный цвет, это свидетельствует о предельно высоких показателях созависимости.
По окончанию тестирования формируется «постоянная ссылка», сохранив которую, в дальнейшем можно будет обращаться к результатам теста и/или передать их лечащему психотерапевту, психологу для ознакомления и интерпретации.
Обращаем внимание, что результаты теста не сохраняются на сервере, посему при потере ссылки, результаты восстановить будет невозможно. Рекомендуем после окончания тестирования сохранить ссылку на результат теста.
Начало тестирования
Освобождение от созависимости
Созависимость — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие созависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Созависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.
Если всю жизнь я старалась соответствовать требованиям других, создавая ложную себя, я напрочь выкинула из головы и сознания себя настоящую. Как я могу полюбить себя?
Обычное дело — встречаются два человека, например, мужчина и женщина, желающие знакомства и общения, а поговорить им не о чем. «Неловкое молчание» сковывает их, а мысли о том, что «надо о чем-то разговаривать» усугубляют напряжение и желание «побега».