Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПСИХОЛОГУ

Софья Каганович
Психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Владимир Каратаев
Психолог, психоаналитик.

Андрей Фетисов
Психолог, гештальт-терапевт.

Раскрыта ключевая роль мелатонина в фазе быстрого сна

Ученые установили, что рецептор мелатонина MT1 является важнейшим регулятором REM сна (фазы быстрого сна). Этот шаг в понимании механизма сна открывает новые перспективы для лечения расстройств сна и связанных с ними нервно-психических заболеваний.

REM-сон имеет решающее значение для сновидений, консолидации памяти и эмоциональной регуляции. В мозге рецептор мелатонина MT1 воздействует на нейроны, синтезирующие нейромедиатор и гормон норадреналин, расположенные в области, известной как Locus Coeruleus, или “голубое пятно”. Во время REM-сна эти нейроны затихают и прекращают свою активность. С нарушениями REM-сна связаны такие серьезные заболевания, как болезнь Паркинсона и деменция с тельцами Леви, которые в настоящее время не имеют эффективного лечения.

“Это открытие не только углубляет наше понимание механизмов сна, но и обладает значительным клиническим потенциалом”, - говорит Габриэлла Гобби, профессор психиатрии в Университете Макгилла и автор этого исследования, опубликованного в Journal of Neuroscience.

Сон человека разворачивается в четкой последовательности стадий non-REM (медленного) и REM (быстрого) сна, каждая из которых выполняет определенные физиологические функции. REM-сон играет ключевую роль в консолидации памяти и эмоциональной регуляции. non-REM-сон способствует физическому восстановлению. Нарушения в этом цикле могут ухудшать когнитивные функции и повышать уязвимость к нервно-психическим заболеваниям.

До сих пор конкретный рецептор, запускающий REM-сон, ускользал от ученых. Новое исследование выявило рецептор мелатонина MT1 как важный регулятор этой стадии сна. Используя новый препарат, направленный на рецепторы MT1, ученые успешно увеличили продолжительность REM-сна у экспериментальных животных, одновременно снизив активность нейронов.

“В настоящее время не существует лекарств, специально нацеленных на REM-сон. Большинство снотворных препаратов на рынке, увеличивая общую продолжительность сна, как правило, негативно влияют на REM-сон”, - говорит доктор Стефано Комаи, соавтор исследования, профессор Падуанского университета и адъюнкт-профессор Университета Макгилла.

По словам исследователей, дальнейшее изучение нейробиологии и фармакологии REM-сна имеет решающее значение для разработки целевых методов лечения, которые могли бы улучшить качество жизни пациентов, страдающих от этих изнурительных заболеваний. По мере того как ученые продолжают изучать сложности регуляции сна, надежды на эффективное вмешательство в неврологические расстройства становятся все более многообещающими.

Университет Макгилла, Пер.:

Плохой сон связан с приступами мигрени

Новое исследование выявило связь между плохим сном и приступами мигрени, что позволяет предположить, что улучшение качества сна может уменьшить количество приступов у людей, страдающих мигренью.


Хорошая физическая подготовка с детства защищает психическое здоровье

Исследование показало, что хорошая физическая подготовка с детства до подросткового возраста связана с улучшением психического здоровья в подростковом возрасте.


© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация