Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПСИХОЛОГУ

Софья Каганович
Психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Андрей Фетисов
Психолог, гештальт-терапевт.

Владимир Каратаев
Психолог, психоаналитик.

Влияние улыбки на построение отношений во время разговора

Улыбка во время разговора создает теплоту, заставляя людей чувствовать себя более комфортно и чувствовать связь. Например, дружелюбная улыбка при знакомстве с новым человеком может снять нервозность. Улыбка может смягчить напряжение в споре, демонстрируя уважение между участниками, несмотря на разногласия. В прошлом были проведены обширные исследования в попытке понять взаимодействие улыбки в естественном разговоре. Однако, несмотря на эти исследования, мало что известно о том, в какой степени улыбка одного человека влияет на улыбку другого во время разговора.

В новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience, была предпринята попытка выяснить это путем количественной оценки влияния улыбки в разговоре лицом к лицу. Исследование, проведенное под руководством профессора Йохея Отака из отделения реабилитационной медицины Медицинской школы Университета здоровья Фуджита (Япония), показало, что количество улыбок говорящего увеличивается по мере увеличения интенсивности улыбки слушающего, особенно в однополых парах.

По словам профессора Отаку: “Основная цель этого исследования - разработать методику оценки симптомов деменции, учитывая, что больные люди обычно теряют мимику. Мы также намерены оценить эффективность реабилитационного лечения таких людей. Это исследование, по сути, является первым шагом на пути к более масштабной, вышеупомянутой цели, оценивая реакцию людей на улыбку других людей у молодых здоровых участников”.

В исследовании приняли участие 40 человек (20 мужчин и 20 женщин), которые вели трехминутные беседы лицом к лицу. Во время беседы слушателей просили улыбаться на разных уровнях - меньшем, умеренном и большем - и наблюдали за улыбками собеседников в ответ. Для измерения интенсивности и частоты улыбок во время разговора использовалось специализированное программное обеспечение.

Результаты показали, что говорящие улыбались больше, когда слушатели улыбались больше, особенно в разговорах между представителями одного пола - мужчины улыбались больше, когда разговаривали с улыбающимися мужчинами, а женщины улыбались больше, когда разговаривали с улыбающимися женщинами. Интересно, что этот эффект был менее выражен в разговорах между представителями разных полов, что говорит о том, что люди не демонстрировали такой же уровень взаимной улыбки, как при общении с однополыми партнерами. Однако исследователи предполагают, что в разнополых парах говорящие улыбались чаще, чем слушающие, чтобы наладить межличностные отношения.

Еще один важный вывод: чем больше слушатель улыбался, тем позитивнее собеседник воспринимал общение. Говорящие отмечали, что чувствовали себя дружелюбнее и получали больше удовольствия от беседы, когда их собеседник часто улыбался. Этот вывод подчеркивает эмоциональную важность улыбки в разговоре, поскольку она усиливает чувство связи и взаимопонимания между людьми. Поясняя эти выводы, профессор Отака говорит: “Если человек больше улыбается во время разговора, то и другой человек будет больше улыбаться, что может привести к улучшению межличностных отношений”.

Кроме того, исследование показало, что синхронизация улыбок происходит во всех типах пар - как однополых, так и разнополых. Это означает, что независимо от того, кто с кем разговаривает, люди улыбались одновременно, что подтверждает, что улыбка - это взаимное поведение. Таким образом, исследование показало, что улыбка - это мощная, динамичная часть разговора лицом к лицу. На улыбку говорящего влияет то, как много и как интенсивно улыбается слушатель, особенно в разговорах между людьми одного пола. Кроме того, синхронизация улыбок играет важную роль в создании социальных связей и развитии позитивных чувств во время общения. Эти результаты подчеркивают важность невербальной коммуникации, особенно мимики, в повседневном общении. Кроме того, данное исследование позволяет предположить, что взаимодействие между двумя людьми может быть полезным для оценки деменции и психологических дисфункций.

Университет здоровья Фудзита. Пер.:

Смех высвобождает гормоны «хорошего самочувствия», способствующие социальным контактам

Даже в самые сложные времена, смех имеет способность объединять людей. Новое исследование показывает, как смех влияет на мозг и почему «хихиканье» играет такую важную роль в социальных связях.


Музыка приносит пользу здоровью пожилым людям

По данным опроса, три четверти людей в возрасте от 50 до 80 лет говорят, что музыка помогает им снять стресс или расслабиться, а 65% - что она способствует их психическому здоровью или настроению.


© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация