Постоять за себя...

[werty]

Многие боятся людей и общения, по разным причинам. У меня нет робости перед людьми - я не боюсь вас люди ))). Мне нравится общаться, достаточно открытая и коммуникабельная.
Но если я завишу от человека (например на работе), то не могу отстаивать свою точку зрения избегаю споров не из-за страха перед человеком, а боюсь не отстоять свое мнение недостойно т.е. промямлить, сказать не то что надо бы и т.д. Если начинаю убеждать человека (от которого завишу) в обратном, тут же начинаются чуть ли не заикания.
Поэтому мне проще соврать что «какое совпадение! и я так думаю!», чем начать отстаивать свое мнение и сесть в лужу. Человек с легкостью может отстоять свою правоту, даже при 100% и очевидной моей правоте.
А вот в обычной жизни все отлично и поспорю и достойно могу отстаять свое мнение.
Иногда надо говорить жоще, особенно если кто-то не прав в отношении тебя, но я продолжаю быть спокойной и терпеливой и буду так же потихоньку подводить человека к тому, что мне надо чтобы он сделал, а это занимает парой много времени........(потому что все такие занятые, что нет времени даже моргнуть) хотя дело минутное. В эти моменты надо проявить твердость и настойчивость, чего я конечно же не делаю и опять по той же причине, не хочу показаться глупой...

[Андрей]

Вы создали тему. А что хотите-то?

[Evgeshenka]

Развивайте свою речь...
Возможно вы просто иногда осознаёте, что можете высказать свою мысль но она высказывается у вас с трудом или слишком долго..
Увеличте словарный запас и пытайтесь говорить более кратко...

[Саргаска]

Развивайте свою речь...
Возможно вы просто иногда осознаёте, что можете высказать свою мысль но она высказывается у вас с трудом или слишком долго..
Увеличте словарный запас и пытайтесь говорить более кратко...

Вряд ли это является причиной дискомфорта... Я думаю, что это социальная болезнь.. Девушка же неоднократно подчеркнула, что она теряет дар красноречия в присутствии людей, от которых зависит. Конечно, сегодня ты докажешь, что умнее начальника, а завтра он выгонит тебя с работы, дабы избавиться от потенциального конкурента.

[werty]

Вы создали тему. А что хотите-то?

Может мне смогу подсказать, как преодолеть это состояние. Здесь верно заметили, я могу надолго растянуть речь, так и не сказав сути. Такое происходит только с людьми от которых завишу.
Словарного запаса не хватает, если человек не развивается, с этим у меня все в порядке: читаю книги (классику в основном, исторические, познавательные), занимаюсь спортом, общаюсь с людьми.
К сожалению у меня эта проблема не только с начальством возникает, а с любым человеком, от которого я завишу. Появляется состояние, когда я боюсь сказать лишнее или не то. Ну а если дело доходит до спорной ситуации, даже если мне очень важно отстоять свою правоту, то это сделать не получается. (причины уже называла)

[Андрей]

Werty, теперь понятно.
Вообще, спорить, отстаивать свою точку зрения, защищать ее, переубеждать и убеждать другого – это своего рода агрессивные проявления.
Агрессивные проявления по отношению к людям, от кого Вы чувствуете зависимость могут сильно тревожить, пугать тем, что можете спровоцировать немилость и ответную агрессию со стороны этого человека в форме, например, наказания (увольнения и пр.).
И дело не в словарном запасе, а в страхе.
«К сожалению у меня эта проблема не только с начальством возникает, а с любым человеком, от которого я завишу» - можно предположить, что эта проблема отражает модель отношений с родителями, возможно с матерью.

[Саргаска]

можно предположить, что эта проблема отражает модель отношений с родителями, возможно с матерью.

Возможно. А делать-то что?

[werty]

Я не боюсь ответной реакции и не боюсь отстаивать мнение.
Просто когда я начинаю это делать, ничего не получается, начинаю мямлить, растягивать свой ответ и в итоге уступаю.

[Саргаска]

Я не боюсь ответной реакции и не боюсь отстаивать мнение.
Просто когда я начинаю это делать, ничего не получается, начинаю мямлить, растягивать свой ответ и в итоге уступаю.

Может быть, однажды это случилось, когда была такая боязнь, а впоследствии уже вроде бы ситуация другая, а реакция закрепилась и вы не можете ее изменить. А отвечать обязательно? Вам не проще вообще промолчать и сделать так, как считаете нужным?


Сообщение отредактировал Саргаска - 17.10.2010, 14:33

[werty]

Werty, теперь понятно.

Вообще, спорить, отстаивать свою точку зрения, защищать ее, переубеждать и убеждать другого – это своего рода агрессивные проявления.

Это вы верно заметили, я не люблю агрессию и всячески ее избегаю и опять же не из-за страха. А от усталости... по определенным причинам находилась какое-то время во враждебной по отношению ко мне середе (смешная фраза) и сама стала агрессивной. С тех пор прошло много лет, так что все стало нормально. Только устав от агрессии и грубости, мне хочется спокойного и приятного общения со ВСЕМИ.
Само собой такого не бывает и я себя на это настроила. Но проблема все же осталась и теперь с посторонними людьми, просто со знакомыми я нормальный человек, способный отстоять свое мнение, а с людьми, от которых завишу, в этом плане мямля. Я очень не хочу чтобы они слушали то, как мямлю и заикаюсь, не могу сказать суть и т.д.

[ЁЁ.]

К сожалению у меня эта проблема не только с начальством возникает, а с любым человеком, от которого я завишу. Появляется состояние, когда я боюсь сказать лишнее или не то. Ну а если дело доходит до спорной ситуации, даже если мне очень важно отстоять свою правоту, то это сделать не получается. (причины уже называла)

У вас высокооплачиваемая работа и вы боитесь её потерять? МЧ предоставил вам жилье ? Пытаюсь понять насколько велика зависимость...

[werty]

Нет ни какой острой зависимости. Работу не боюсь потерять - уверенное там положение. Даже если потеряю, смогу найти другую. Хотя мне нравится работать именно там, где сейчас работаю. Мне есть где жить и материально не завишу от мужчин.
Но вот стычек, конфликтов и споров стараюсь избегать все равно, но ведь без этого ни как, это рядовая ситуация. Одни свое доказывают, другие другое и это нормально. Только у меня в связи с этим большое напряжение возникает, иногда сильная дрожь в теле, которую с трудом сдерживаю чтобы ни кто не заметил.
Когда я начинаю что-то доказывать, это жалкое зрелище. Так вот чтобы не быть в глупом положении я и соглашаюсь со всем и это меня сума сводит, есть ситуации когда молчать просто ниже моего достоинства, конечно этого ни кто не знает т.к. я "абсолютно согласна".
Я ни как не могу с этим справится, слова будто проподают, язык немеет, губы еле шевелятся и мне становится будто бы холодно, всю бросает в дрожь.
Доходит до абсурда, чтобы сказать то, что нужно, я заранее пишу себе речь заучиваю ее и репетирую, чтобы сказать так, как будто она входе разговора появляется....

[werty]

Может быть, однажды это случилось, когда была такая боязнь, а впоследствии уже вроде бы ситуация другая, а реакция закрепилась и вы не можете ее изменить. А отвечать обязательно? Вам не проще вообще промолчать и сделать так, как считаете нужным?

Сколько себя помню - такое было всегда, пока есть хоть не большая зависимость..
Иногда не обязательно отвечать, но есть ситуации когда ответить необходимо. В любом случае это не нормально со всеми соглашаться, когда на самом деле не согласен. На саму себя злюсь из-за этого.

[werty]

Werty, теперь понятно.

....И дело не в словарном запасе, а в страхе.

Может и в страхе, хотя я не понимаю откуда он и если так, то как с ним справится?

[Андрей]

«у меня в связи с этим большое напряжение возникает, иногда сильная дрожь в теле, которую с трудом сдерживаю … слова будто проподают, язык немеет, губы еле шевелятся и мне становится будто бы холодно, всю бросает в дрожь», но «на саму себя злюсь из-за этого». Похоже, удерживаете свою агрессию в форме спора с оппонентом, направляя ее в дрожание, онемение и обращая злостью на себя.

«по определенным причинам находилась какое-то время во враждебной по отношению ко мне середе (смешная фраза) и сама стала агрессивной» - ну как-то совсем Ваша фраза смешной не выглядит. Наоборот, вызывает беспокойство и желание прояснить ситуацию (дабы не фантазировать на тему из своего беспокойства).

[Андрей]

Может и в страхе, хотя я не понимаю откуда он и если так, то как с ним справится?

Конечно, это большая внутренняя психологическая работа, дабы понять и «откуда он» (прошлый опыт и детская адаптация), как и зачем этот способ реагирования в настоящем. Разделить Вашу зависимость на прошлую детскую (где вопрос стоял между жизнью и смертью – потерю родительской любви) и на настоящую, когда Вы уже ни так зависимы как раньше («работу не боюсь потерять … даже если потеряю, смогу найти другую»). Если, например, в детстве потеря матери (материнской любви) может означать реальную смерть ребенка (или сильную угрозу его жизни), то сейчас Вы более самостоятельны и независимы.
Т.е. обращайте внимание на себя, свои реакции, свои чувства, анализируйте, пробуйте спорить, пусть даже мямля, выражать свое несогласие («Я не согласна с Вами! Сейчас промямлю, в чем именно я не согласна…» и начинайте мямлить свою точку зрения). Постепенно, сможете больше понять про себя и выработать новые актуальные способы.

[ЁЁ.]

Нет ни какой острой зависимости. Работу не боюсь потерять - уверенное там положение. Даже если потеряю, смогу найти другую.

Напишу о себе, если на работе такая ситуация, когда нужно защитить себя, сказать начальнице что-то не особо приятное у меня сразу включается установка "да плевать мне на эту работу, а на неё тем более... она не имеет права меня ... сейчас быстро поставлю её на место !" , правда вот тут другая проблема -лебезить перед начальством не могу, не хочу и не умею, а иногда надо бы было!

[werty]

«по определенным причинам находилась какое-то время во враждебной по отношению ко мне середе (смешная фраза) и сама стала агрессивной» - ну как-то совсем Ваша фраза смешной не выглядит. Наоборот, вызывает беспокойство и желание прояснить ситуацию (дабы не фантазировать на тему из своего беспокойства).

Ни чего особенного стандартная ситуация к сожалению в наше время. В школе были не легкие времена, тогда я считала что была в аду, конечно сейчас я понимаю на то не стоило так реагировать.
К тому же меня родители поддерживали тогда и сейчас поддерживают.

Андрей, в любом случаи, спасибо вам огромное! Мне многое стало понятно. Например вы верно заметили (я не могла понять возникающего чувства, не могла понять почему и что чувствую), я испытываю агрессию по отношению к людям от которых хоть в чем-то завишу (точно!) , даже если по отношению ко мне этот человек настроен дружелюбно и у меня появляется эта дрожь и т.д., только не понимаю почему так, ведь напротив устав от агрессии, меня тянет на сопокойное дружелюбное общение и я не люблю споров и т.д.
А то что вы мне предложили.. имею ввиду вашу фразу "Я с вами не согласна! и сейчас я промямлю в чем именно я не согласна" - это потрясающе! Спасибо! даже легче стало.
Я и сама с чувством юмора отношусь ко многим вещам
Мне определенно будет легче мямлить свое не согласие вспоминая эту фразу ))).

[werty]

И ведь знаете это даже на отношение с парнями передалось! .... сейчас будет то, что может показаться мягко сказать странным.... Если я чувствую, что после окончания отношений, этот человек может причинить мне вред или отношения с этим человеком будут не безопасны для меня (имею ввиду растанемся по плохому или не будет взаимности в отношениях, или на мой взгляд будут ссоры во время отношений), то я сразу прерываю отношения не дав им даже порою и начаться толком.... Пишу и понимаю, что это на бред какой то похоже.

[Андрей]

Андрей, в любом случаи, спасибо вам огромное! Мне многое стало понятно.

Пожалуйста!