Как изменить себя, как стать лучше?

[Участник]

Все дают советы: думай о себе лучше! повышай самооценку! и т.д. а в реальности ты понимаешь, что сегодня обидел кого-то или сделал гадость, самооценка не улучшается, а только падает. Прошу совета, рекомендации которые реально помогают поднять самооценку.

[Другой]

Добиваться чего то самостоятельно постоянно. Пусть по мелочам, но добиваться.

[Holly]

Не совсем понятен конкретный вопрос. Вы вроде пишите, что хотите измениться в лучшую сторону, а потом про поднятие самооценки. Вообще поднятие самооценки очень тонкое дело, главное - не переборщить. Но для начала нужно полюбить себя, относиться к себе соответствующим образом, как-то может измениться внешне, заставить поверить в себя. Также ставить перед собой цели и идти к ним. Вот такой мой совет ^^

[Участник]

Все дают советы: думай о себе лучше! повышай самооценку! и т.д. а в реальности ты понимаешь, что сегодня обидел кого-то или сделал гадость, самооценка не улучшается, а только падает. Прошу совета, рекомендации которые реально помогают поднять самооценку.

Самооценка должна быть реальной а не за завышенной или заниженной. Как первое так и второе есть неправильное представление о себе.
Вам необходимо приступить к изучению себя, своего внутреннего мира души, а для этого можно воспользоваться например методом активного воображения:http://www.negaciya.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=40&sid=e50d514f7733d60e7572f088add21e82

[alena20]

а в связи с чем Вы решили себя менять? становиться лучше? поднимать самооценку?

не устраивает что-то во внешности? характере? поведении? кто-то что-то обидное сказал и Вы задумались?

Становиться лучше - надо всегда самосовершенствоваться и расти в выбранной Вами области или во всех понемногу, в кулинарии, в профессии, во внешнем виде. Рост и развитие это главные законы жизни.

Поднять самооценку. Очень важно, что мы думаем о себе сами. Мир нас воспринимает такими. как мы себя позиционируем.

Если Вы можете раздеться, встать около зеркала и любоваться собой, то цель поднятия самооценки достигнута.

Главное не стесняться себя и любить себя.

Завышенная самооценка в жизни иногда помогает. Но меру конечно надо знать.

[Участник]

а в связи с чем Вы решили себя менять? становиться лучше? поднимать самооценку?

не устраивает что-то во внешности? характере? поведении? кто-то что-то обидное сказал и Вы задумались?

Становиться лучше - надо всегда самосовершенствоваться и расти в выбранной Вами области или во всех понемногу, в кулинарии, в профессии, во внешнем виде. Рост и развитие это главные законы жизни.

Поднять самооценку. Очень важно, что мы думаем о себе сами. Мир нас воспринимает такими. как мы себя позиционируем.

Если Вы можете раздеться, встать около зеркала и любоваться собой, то цель поднятия самооценки достигнута.

Главное не стесняться себя и любить себя.

Завышенная самооценка в жизни иногда помогает. Но меру конечно надо знать.

Спасибо большое, за Ваш совет. Менять свое отношение к себе, решила после отказа по собственному желанию от повышения по должности и по зарплате, потому что неуверена что справлюс с новой должностью.

[Elephant]

Спасибо большое, за Ваш совет. Менять свое отношение к себе, решила после отказа по собственному желанию от повышения по должности и по зарплате, потому что неуверена что справлюс с новой должностью.

А это Вы зря.

[Андреева Анна Ге...]

Не совсем ясно из Вашего запроса - что собственно Вы хотите? На что Вы обижаетесь? Может это и нормально? В каком качестве вы хотите стать лучше? Добрей, умней, богаче, что значит для Вас лучше? Ну, в качестве примера - для меня стать лучше, это отказ от осуждения других людей и выставление им оценок, избавление от гордыни. А в чем Вы хотите стать лучше? Не совсем ясно, зачем отказываться от должности? Хотя - боишся не делай, а делаешь, не бойся. И все же не ясно. Это скорее сделало Вас неуверенной в себе, но никак не лучше.