Супруга очень боится общаться с людьми

[Alaren]

Добрый день. Проблемы не у меня а у моей супруги, но она к сожеланию боится тут писать, так что за неё опишу проблемы я.
1 - Она ОЧЕНЬ боится общаться с людьми.
Просто ужас тихий. Единсвенные люди с которыми хоть иногда разговаривает это коллеги по работе и клиенты( работает продавцом). Пробовал её затаскивать на какие-нибудь форумы, говорил что можно писать хоть по одному сообщению в день но увы "Я боюсь показать себя дурой, боюсь что меня загнобят" и т.п. Вот этот страх не даёт ей нормально общатся.
Все это пошло с прошлой работы, там она плохо разбиралась в поставленных задачах и соответсвенно девочки-стервочки очень сильно ей подпортили самооценку. А до этого была ещё куча проблем в школе из-за внешности.
2 - ОЧЕНЬ сильно комплексует по поводу своей внешности. Она у меня полненькая, но при этом красивая девушка. Но все мои заверения в том что выглядит она просто отлично моя возлюбленная пропускает мимо ушей и говорит что "я корова, как тебе может нравится такой кусок сала?" и т.п. Все это тоже пошло ещё со школы.

Наверное пока все. Третий год уже с этим борюсь но мне порой не хватает сил, а смотреть как мучается любимая уже сил нет. Посоветуйте пжлст, как мне помочь ей?

PS
Извиняюсь что путанно написал, она мне отчаянно мешает с воплями "мне помощь не нужна!"

[Jack]

Хм, сложный вопрос. Постою послушаю. ИМХО надо менять работу на более престижную, требующую больше фантазии и ответственности. Иначе никак.

[Другой]

она мне отчаянно мешает с воплями "мне помощь не нужна!"

А до вас так и не доходит? Печально. Может вас насильно переделать, вам ничего не мешает? Ну если даже не мешает--мы это всё равно уберём! Даже не пытайтесь дёргаться!

[Nepovinnyh]

Alaren, Вы молодец, что так стараетесь ради жены. Но у неё, что то очень глубокое зарыто, если даже слова любимого мужчины ей не воспринимаются. Основных варианта два:

1) Был очень неприятный случай, про который она не рассказывает никому, но кторый сидит у неё, как ком в гороле. Скорее всего случай был в дестве или подростковом возрасте. После него она себя "за пустое место" стала считать и так до сих пор.
2) Она получает, так называемые, "вторичные выгоды" от своей молчаливости. Тут очновная вторичная выгода может быть в том, что она ограничивает свои действия под предлогом "я все равно ничего не смогу" и спокойно сидит дому грызёт семечки или чипсы. Ей так просто комфортней жить. Потому что как-то странновато, что работая продавцом она боиться общаться. Как я понимаю - у неё суточная работа?

Если опиште подробней ситуацию - как она обычно проводит день - то можно будет болше сказать. Я описал стандартные случаи, у Вашей жены может быть и специфический.

[Elephant]

Я тоже с вопросами
Читает ли жена этот форум?

1 - Она ОЧЕНЬ боится общаться с людьми.
Просто ужас тихий. Единсвенные люди с которыми хоть иногда разговаривает это коллеги по работе и клиенты( работает продавцом). Пробовал её затаскивать на какие-нибудь форумы, говорил что можно писать хоть по одному сообщению в день но увы "Я боюсь показать себя дурой, боюсь что меня загнобят" и т.п. Вот этот страх не даёт ей нормально общатся.
Все это пошло с прошлой работы, там она плохо разбиралась в поставленных задачах и соответсвенно девочки-стервочки очень сильно ей подпортили самооценку. А до этого была ещё куча проблем в школе из-за внешности.

На улице, она у не знакомых может спросить дорогу? Который час? Или совсем нет и не как. Кто ходит на рынок, в магазины покупать продукты? Она затворница или подруги есть? Они вместе куда-нибудь ходят?

Вы молодец, что говорите ей какая она хорошенькая, красивая, она это слышит, но пока не признает, но капля камень точит. Она следит за внешностью? Как у нее с гардеробом?

Что она вам рассказывала о школе? Как она училась? У нее отец был, есть? Какие у нее с родителями отношения?

[Side]

Проблемы не у меня а у моей супруги, но она к сожеланию боится тут писать

Откуда Вы знаете, что у нее проблемы и что проблемы именно с этим? Она Вам жаловалась, что они у нее есть, просила помочь?

она мне отчаянно мешает с воплями "мне помощь не нужна!"

Наврали ли Вы про ее «проблемы»? Что такое чьи-то «проблемы», как по-Вашему?

Третий год уже с этим борюсь…

Для каких целей?

а смотреть как мучается любимая уже сил нет.

Так Вы б выключили свет в доме, да пошли бы черную кошку в ванной поискать… года три… этак никаких сил не хватит…

[Alaren]

Спасибо большое всем за ответы)

Если опиште подробней ситуацию - как она обычно проводит день - то можно будет болше сказать. Я описал стандартные случаи, у Вашей жены может быть и специфический.

На работе скорее общение "через не могу". А по поводу неприятных случаев. На предыдущей работе, на которую она устроилась потому что так мать требовала, она мало что умела и как следствие мало что получалось делать правильно. Говорит что от этого пошли самые сильные комплексы.
По поводу "вторичных выгод" думаю это неверно) Видно, что она хочет общения с людьми, но ей очень страшно, что её засмеют, что все поймут "какая она тупая" и т.п.

На улице, она у не знакомых может спросить дорогу? Который час? Или совсем нет и не как. Кто ходит на рынок, в магазины покупать продукты? Она затворница или подруги есть? Они вместе куда-нибудь ходят?

Форум читает) Тогда ей просто стыдно было "выносить сор из избы" но сейчас полностью согласна с тем проконсультироватся у знающих людей было хорошей идеей)
Бытовое общение из разряда "дайте пол кило картошки" проблем не вызывает. Страх у неё вызывает более близкое. А с подругами всю жизнь ей не везло. Часто она была просто удачным фоном на, котором оная подруга выглядела бы лучше. Ну и соовтетсвенно отношение к ней у подруг было не самое лучшее.

Вы молодец, что говорите ей какая она хорошенькая, красивая, она это слышит, но пока не признает, но капля камень точит. Она следит за внешностью? Как у нее с гардеробом?

Гардероб хоть и небольшой но есть) В одном древнем свитере не ходит по пол года) За внешностью следит)

Что она вам рассказывала о школе? Как она училась? У нее отец был, есть? Какие у нее с родителями отношения?

Школа и родители это извиняюсь за выражение полный пиз**ц.
В школе гнобили из-за внешности, родители два типичных тирана, которые ещё и пьянки закатывали. На данный момент оба родителя отдали Богу душу.

Она Вам жаловалась, что они у нее есть, просила помочь?

бывали случаи что по ночам плакала в подушку из-за того, что не с кем поговорить кроме меня.

[Inex]

Может, вам вместе начать заниматься спортом?

Или такой вариант, начните общаться, ходить в гости и тп с другими людьми, желательно парами, только обязательно вместе. Например, с Вашими друзьями, которые тоже уже остепенились.

Вообще, я могу сказать, что разные комплексы, связанные с родителями и школой, у женщин проходят как раз когда они вступают в брак. Странно, что Ваша жена до сих пор держится за старые переживания.

[Elephant]

Т.е. те люди мнение которых для нее не безразлично, и вызывают главный ступор. Изменить что-то не пытается. А есть ли понимание, что именно отсутствие действий по изменению данной ситуации делает эту проблему неразрешенной? Да?
К тому же она пытается к эту приспособиться. Пытается стать "невидимой". К тому же постоянно сравнивает себя с другими девушками, знакомыми, и конечно себя выставляет в не лучшем виде, откровенно себя принижает. Правильно?

Дайте ей лист бумаги и ручку и попросите ее написать свои положительные качества, они точно есть. Составьте и свой список, повесьте их на видное место. Попросите всех друзей и знакомых говорить вашей девушке искренние комплименты, а ее об этом предупредите, и настройте отвечать на комплимент ответным комплиментом.
Дайте ей такое упражнение идете по улице, на встречу идут люди, пусть она рассказывает вам, что ей нравится в этих людях, а вы подмечайте, то что есть в ее списке и говорите, ты тоже отлично следишь за собой.

Про родителей, она тоже считает их тиранами или расходится с вами в этом мнении?.

[Nepovinnyh]

Alaren, спасибо за разъяснение ситуации, теперь можно сказать более чётко. Это стандартная проблема, встречающаяся у мягких женщин, которые попали в жёсткую жизнь с самого дества - заниженная самооценка. Такие девушки чаще в бедах винят саму себя, а не обидчиков, в следствии чего, логично приходят к выводу, что "они пустое место и ни на что негодны". Проблема серьёзная, потому что заниженная самооценка влияет на всё, что делает человек. При любом действии он изначально настраивает себя на неудачу - "у меня всё равно ничего не получиться" и, следовательно, так как работа клеток зависит от мыслей - тело выполняет всё как задуманно - неумело. Таким образом запускается замкнутый кург:
Человек сам в себя не верит - сам себя настраивает на неудачу - выполняет программу неудачи - ещё больше замыкается в себе после неудачи.

Тут можно разговаривать с женой сколько угодно, но пока она не проработает все те моменты в школе, с родителями (это, безусловно, самое важное, они наверняка ей говорили "что она какая-то не такая", а родители программируют детей напрямую), на прошлой работе - она не сможет поверить в себя. Потому что все эти негативные ситуации сидят, как ком в гороле. Мой совет - надо обращаться к специалисту (психологу, а лучше психотерапевту). Обращаюсь к жене, если она читает: Вы так можете мучаться всю оставшуюся жизнь, продолжая не верить в себя и самое ужасное - не любить саму себя. Какой смысл жить в теле человека, которого не любите сами ? С хорошим специалистом повысите самооценку до адекватного уровня за месяц-два. Когда повысите самооценку - сами поразитесь, как измениться жизнь, потому что Вы перестанете бояться всего и всюду. А страх - это главный убийца жизни.

Сообщение отредактировал Nepovinnyh - 5.4.2011, 11:10

[Alaren]

Спасибо всем кто откликнулся)
С супругой поговорили и решили обратится к психологу) Очень надеюсь, что он поможет)