Как найти друзей?

[Vika_a]

Здравствуйте, Владимир
Я вам пишу в очередной раз, так как ваши ответы мне очень помогают разобраться в себе. Итак, я маменькина дочь, несамостоятельная, неуверенная в себе, заниженная самооценка. Никогда не работала на серьезной работе, многолетняя работа официантки не в счёт, при этом имею 2 высших образования!
Я много говорила с мамой , я поняла почему так получилось, что у нас в некотором смысле созависимость. Она считает, что главное в жизни-это материнство и вообще она считает, что женщина не может жить своими нуждами, а только тем, что ухаживает за кем-то. Личная жизнь у неё не сложилась и для неё это в некотором смысле трагедия, поэтому она очень боится меня потерять. Но я так жить не могу, потому что она давит на меня и навязывает свои взгляды на жизнь, с которыми я не согласна. По её сценарию мне жить некомфортно. Поэтому я решила, что надо преодолеть созависимость, сохранив при этом дружеские отношения. Я выделила для себя несколько пунктов преодоления. Первый, самый главный это финансовая независимость, который переплетается с попытками поднять свою самооценку и стать более уверенной в себе. Второй, и это мой вопрос, это поиск круга общения. У меня вообщем довольно большой круг общения, но я ни с кем ни дружу! Везде я как некая белая ворона стою в сторонке. У меня есть страница в соц сети, в которой я почему-то ничего не пишу и не комментирую. Для меня важно понять, почему я не общаюсь с людьми? Это страх быть отвергнутой или страх критики с их стороны? Вообще в школе я была изгоем, и потом в институте меня предала подруга. Иногда меня считают тихоней, скучной и странной, случайно услышала как однокурсники обсуждали меня. И всё-таки ряд людей, с которыми я общалась, говорили, что я интересный человек. Вообщем, такой вопрос, как создать круг общения? Может есть какие темы, которые надо изучить, книги? Спасибо.

Сообщение отредактировал Vika_a - 9.4.2012, 0:59

[vladimir]

Здравствуйте,Вика.Это большой вопрос ,упирающийся в те же основы основ-уметь самому себя достойно оценивать.Ведь,что делала мама-унрекала,ограничивала,унижала и так далее.Хороших девочек не упрекают-рассуждали вы.Следовательно-Вы не такая.А мама.проще говоря-воспитывала вас -Под себя.Для собственных удобств.Чтобы Вы в три года-были,как в пять.В пять-как в семь.Чтобы ее собственных хлопот с вами было меньше.По типу-Дела и умей все-и я тебя буду любить.заметьте,мамма Вас любила за что-то,а не просто так.Это мировоззрение стало Вашим психологическим скелетом.Остовом.Эти установки Вы слепо,по шаблону детства переносите во взрослую жизнь.лишь только потому,что это установки мамы.Абсолютно субъективные.И Вам в голову Ине приходит их пересмотреть.Теперь о друзьях.Итак,с детства Вы узнали,что Вы в чем-то ничтожны,второсортны,или беспомощны,или нелепы,слабы,смешны.При этом,Ваше поведение должно выдавать некоторое чувство стыда за свое несовершенство.Это раскусили даже в школе.Дразнили,обсуждали.Не они плохие,а Вы давали повод.Поведением не первосортной девочки.и получали то,чего боялись-осуждения.То есть-мама права.Зная,что на близкой дистанции общения Вас могут пристыжать(школа-близкая дистанция),Вы во взрослой жизни вынуждены всех держать на дистанции.Чтобы не получить травму разочарования и покинутости с потенциальными для Вас подругами.Подруга-означает душевное,близкое,детальное общение.Почти,как с мамой.Следовательно,подруги узнают про все Ваши мнимые дефекты(Вы не знаете,что они мнимые,Вы не пересматривали мамины установки и смотрите на себя ее глазами).Разочаруются в вас и покинут.Более того,Вы представляете,наверное,как Вам придется упорно им во всем угождать,чтобы не отвергли.Работа в корзину-думаете,возможно,Вы.И решиться на этот огромный риск-завести друзей-Вы не можете из за пронизывающего страха.Этот страх держит Вас отграниченной от друзей-годами.А в норме-люди дружат спонтанно.Это место расслабления.а не экзамена на дефектность.Здесь не страшно быть всяким,и услышать критику,и посмеяться над ней,и получить комплимент.В дружбе не пытаются быть кем-то,а только тем,кто я есть.Этим она и замечательна.Выход-снос старых строений.Скелета.Остова.Установок.Стратегий.Матриц.Встать под гипотетический душ.Смыть искаженные представления о себе-слабой и беспомощной.А стать-сильной,обожаемой,любимой,безупречной,совершенной,исключительной,открытой,самоце
нной,для себя желанной.И не сомневаться в этом.Сомнения оставьте маме.По этому внутреннему макету отношений Вас также начнут принимать и другие,а Вы среди них начнете выбирать друзей.Именно так это работает.Вы старательная.У Вас обязательно будут успехи.Если будете местами застревать-обращайтесь к психологам.Или просто-обращайтесь.