Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума

Елена Платонова — педагог-психолог, психолог-консультант. Консультирую по вопросам семейных и детско-родительских отношений, проблемам психического развития ребенка, нарушениям поведения, социальной адаптации детей с особенностями поведения и психического развития, а также отношений в коллективе и трудовым конфликтам.
 
Задать вопрос психологу

Неприятные люди

сообщение 7.2.2013, 9:59
#1



Добрый день.
Я работаю в довольно большом и исключительно женском коллективе и есть в ентом коллективе субъект к которому я испытываю искреннюю антипатию. До последнего времени все бы ничего - но сейчас настал пик. Речи и облик этого человека вызывают во мне жуткую неприязнь. И, соответственно, поневоле я чаще и чаще думаю об этом человеке. Зачем мне это надо? Не хочу привлекать эту личность в свою жизнь. Как избавиться от этого? Может есть какой нибудь тренинг или мантры... Я может немного иронизирую - но все абсолютно серьезно - не могу избавиться от этого негативного чувства и от этой милой дамы тоже избавиться не могу.
сообщение 7.2.2013, 15:47
#2



Группа: психологи
Сообщений: 673
Регистрация: 24.1.2013
Из: г. Воркута

Вы часто видитесь на работе? В каких ситуациях сталкиваетесь? Антипатия в этой женщине была всегда или после какого-то случая? Что именно вас раздражает в ней?
Опишите пожалуйста поподробнее.


--------------------
С уважением, психолог Елена Платонова
сообщение 8.2.2013, 11:13
#3



[u][u]
Цитата(Elena-lynx @ 7.2.2013, 15:47) *
Вы часто видитесь на работе? В каких ситуациях сталкиваетесь? Антипатия в этой женщине была всегда или после какого-то случая? Что именно вас раздражает в ней?
Опишите пожалуйста поподробнее.


1. Вижусь часто - каждый день. Представьте большое помещение, офис, где много рабочих столов - благо я предусмотрительно села подальше smile.gif 2. В компании частенько случаются всякие реорганизации внутренние - слияние разделение отделов, поэтому за все время работы в компании сталкивалась с этим человеком в разных статусах - теперь по служебным обязанностям нет. Столкновение происходит, главным образом, если возникают разного рода дискуссии - на профессиональную тему или нет.
3. Когда я только пришла в эту компанию - эта дама приняла меня не очень. Всем своим видом выражая презрение моим навыкам и умениям - ну, действительно - опыта у меня не было в этой сфере деятельности. Ну тогда была не антипатия, а скорее чувство неловкости. Ну, к примеру, если к ней слуяайно попадали мои документы (привозили курьеры с пунктов продаж) на мой стол они летели smile.gif был такой легкий шок.
4. Наглость и хамство

Сообщение отредактировал Azira - 8.2.2013, 11:14
сообщение 8.2.2013, 11:15
#4



Ах да, эта дама любит касаться национального вопроса
сообщение 8.2.2013, 18:36
#5



Группа: психологи
Сообщений: 673
Регистрация: 24.1.2013
Из: г. Воркута

Если в дело включаются национальные предрассудки, то мало шансов решить его миром. Такие стереотипы вдалбливаются в голову очень долго и сидят там крепко. Скорее всего изменить ее отношение к вам неудастся. Я вижу три варианта - изменить ваше отношение к таким ситуациям, игнорировать ее, постараться в откровенном разговоре объясниться и как говориться "закрыть рот".
Меньше всего работы над собой будет при варианте - закрыть рот. Если эта женщина доходит до прямых оскорблений, то есть шанс пригрозить ей жалобами начальству или судебными разбирательствами.
Если выбрать игнорирование, байкот, то тут нужна выдержка и терпение. Возможно она прекратит свои высказывания в ваш адрес, но может и нет.
Самый трудоемкий способ - изменить свое отношение к высказываниям этой дамы таким образом, чтобы они перестали вас эмоционально трогать.


--------------------
С уважением, психолог Елена Платонова
сообщение 8.2.2013, 20:36
#6



Цитата(Elena-lynx @ 8.2.2013, 18:36) *
Если в дело включаются национальные предрассудки, то мало шансов решить его миром. Такие стереотипы вдалбливаются в голову очень долго и сидят там крепко. Скорее всего изменить ее отношение к вам неудастся. Я вижу три варианта - изменить ваше отношение к таким ситуациям, игнорировать ее, постараться в откровенном разговоре объясниться и как говориться "закрыть рот".
Меньше всего работы над собой будет при варианте - закрыть рот. Если эта женщина доходит до прямых оскорблений, то есть шанс пригрозить ей жалобами начальству или судебными разбирательствами.
Если выбрать игнорирование, байкот, то тут нужна выдержка и терпение. Возможно она прекратит свои высказывания в ваш адрес, но может и нет.
Самый трудоемкий способ - изменить свое отношение к высказываниям этой дамы таким образом, чтобы они перестали вас эмоционально трогать.


Верно, желание изменить отношение... Хочу не воспринимать ее слова и вообще не пускать в в свой мир, на свою территорию...
сообщение 9.2.2013, 8:40
#7



Группа: психологи
Сообщений: 673
Регистрация: 24.1.2013
Из: г. Воркута

Хорошо, мы с вами определились, над чем предстоит работать. Но прежде чем начать хочу узнать как обычно проходят такие разговоры: в личном общении, в кругу коллег, или это разговоры за спиной? Когда вам кажется, что колкость была в ваш адрес - это был прямой посыл к вам лично, завуалированный, не направленный прямо на вас? Что подвергается критике в вас - возраст, внешность, компетентность, религиозные или национальные предпочтения, стиль одежды, общение с коллегами? Опишите как вы обычно реагируете на такие высказывания. Можете привести какой-нибудь пример диалога. Это может лучше понять ситуацию и выработать новую модель поведения.


--------------------
С уважением, психолог Елена Платонова





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2024 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация