Синдром завершенного дела

[Участник]

Уважаемый форум, здравствуйте!)
Мне бы хотелось попросить вас о помощи. Я занимаюсь литературой, и для материала мне необходимо узнать - существует ли описанный в психологической практике синдром, когда (попробуйте понять:) человек, стремящийся избавиться от каких либо мыслей или задач, делает незначительное действие и успокаивается. Снимает временно ответственность)
Например, увидел фото собачьего приюта в интернете, пожалел, "лайкнул" и вроде больше уже и не жалко. Ну, что-то вроде этого.

Если есть название у подобного синдрома, буду крайне признателен, очень нужно для статьи.
Заранее спасибо!!!