Трудно раскрепоститься

[amazo]

Я наедине с собой играю на гитаре, на аккордеоне, на синтезаторе (не идеально! Но все же для любителя вполне красиво). Неплохо пою и танцую. Но все это наедине с собой! Я даже мужу не могу открыться, не могу для него спеть, станцевать. Мне хочется с ним себя чувствовать так же комфортно, как и наедине с собой!
Помогите раскрепоститься?
Благодарю!

Дело собственно вот в чем. Я живу с мужчиной (недавно), у нас все хорошо, но он время от времени в соц сетях разглядывает женщин и ставит лайки, плюсики (выражает симпатию). У меня ревность. И причины ревности мне кажется в том, что я с ним довольно скована. И вообще в жизни скована. Если я буду ощущать себя уверенной и расслабленной с ним, то все эти "лайканья" меня и волновать не будут. Да и ему не захочется лайкать, потому что рядом будет женщина-мечта

Сообщение отредактировал amazo - 22.8.2014, 5:00

[Андрей]

Здравствуйте!
Вы пишете, что «с ним довольно скована. И вообще в жизни скована». Эта скованность — результат семейного воспитания, — того, как в семье относились к индивидуальному развитию, творческому самовыражению, женственности, сексуальности, телу. Если в процессе воспитания было много стыда, запретов, «шаблонности» вместо индивидуальности, то скованность вполне закономерна.
И конечно, Вы пишете о ревности, потому как сравниваете себя с другими женщинами не в свою пользу.
«Помогите раскрепоститься?» — если Вы ставите перед собой такую цель, то Вам необходима полноценная работа с психологом в очном формате. Формат форума не предназначен для такой работы.

[amazo]

Вы правы, воспитание было достаточно строгим.
Я живу в маленьком сибирском городке, у нас нет психологов! А по скайпу реально это "вылечить"? Если да, то на каких условиях и насколько дорого? Благодарю!

[Андрей]

Многие психологи сейчас работают по скайпу в том числе в формате терапии. Конечно, это не очная работа, но лучше чем вообще ничего.

«А по скайпу реально это "вылечить"?» — это от многих моментов зависит. В частности от Вашего активного и осознанного участия в процессе своего лечения и заинтересованности в улучшении своей жизни. Вообще, при желании, — возможно.

«на каких условиях и насколько дорого?» — это узнавайте у конкретных специалистов, с которыми желаете работать. Например, здесь >>>