Как избавиться от желания жалости к себе?

[Evil Itself]

Почему-то мне постоянно хочется, чтобы меня пожалели. Хотя, собственно, жалеть меня не за что и в жизни у меня все нормально. Но бывают моменты, когда какой-то пустяк меня жутко расстраивает и я готова заплакать, иногда и начинаю плакать и жаловаться на все подряд. И мне жутко от того, что я таким своим поведением порчу людям день и настроение. Как можно переменить свой образ мысли таким образом, чтобы мне не хотелось, чтобы меня жалели? Заранее спасибо!

[StasShev87]

Я думаю, когда вы будуте воспринимать каждую проблему и неудачу как вызов, то места для жалости в вас не останется, оно заполнится злостью, интересом, энергией и цинизмом.

[Evil Itself]

Неплохая идея) Только без злости и цинизма!