Kак избежать "ухода в себя" ? |
 |
|
|
|||||||||
• Вход | Поиск | Правила форума •
|
|
 | Наталья Тонких, На протяжении 10 лет я занимаюсь психоаналитической психотерапией со взрослыми и подростками. Моя профессиональная поддержка позволит Вам: разобраться в собственных чувствах; улучшить навыки общения с окружающими; разобраться в личных отношениях; повысить уверенность в себе и освободиться от комплексов; справиться с депрессией, апатией, потерей смысла жизни; справиться со страхами и одиночеством; повысить качество своей жизни и др. Являюсь ассоциированным членом Европейской Федирации Психоаналитической Психотерапии. Веду приём в Москве (м. Крансопресненская), или по скайпу. |
 |
Kак избежать "ухода в себя" ? |
 14.7.2015, 20:03
|
|
|
Меня мучает следующая проблема. Достаточно часто я непроизвольно погружаюсь в старые воспоминания, отключаясь от того что происходит вокруг. Это состояние очень сильно отражается на моем внешнем виде : мимика лица, бормотание и прочее. Близкие мне люди говорят что это очень отталкивающее выглядит. Как от этого избавиться ?
|
|
|
|
|
14.7.2015, 20:41
|
|
|
Здравствуйте, Григорий.
Кажется, очень сложно справиться с этими воспоминаниями, и вы постоянно к ним возвращаетесь, как в замкнутый круг. Интересно, что вы так сильно в них погружаетесь, что даже не замечаете, как это может выглядеть со стороны. Избавиться от этого можно, если проработать эти переживания. Понять, почему вы вынуждены к ним возвращаться и чем они так сильно вас притягивают. Может, у вас есть какие-то идеи на этот счет? Или вы замечали, в какие моменты отключаетесь, к каким именно воспоминаниям возвращаетесь? -------------------- Тонких Наталья, психоаналитический психотерапевт, психолог-консультант.
|
|
|
|
© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация
