Как забыть прошлое и жить настоящим

[любочка]

Здравствуйте мне кажется что у меня нет семьи из за того что меня постоянно всплывают воспоминания прошлых отношений поэтому я сомневаюсь с парнях недоверяю и мне кажется из за этого они ко мне теряют интерес

[Malena]

Здравствуйте!
Все правильно вы думаете. Груз прошлого мы порой тащим за собой , как тяжелый рюкзак, и он не порой становится причиной , что мы не можем куда-то добраться. При этом не стоит вычеркивать прошлое, оно ценно, оно делает наделяет нас опытом, но нужно разбираться, что тормозит, а что дает ресурс и силу. Как правило, это хороший запрос для индивидуальной терапии.