Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума


Андрей Фетисов,
психолог, гештальт-терапевт.

Уважаемые посетители, вы можете задавать мне вопросы на форуме по проблемам: семьи; детско-родительских отношений; взаимоотношений с противоположным полом; неуверенности в себе, низкой самооценки и комплексов; профессиональной сферы, самореализации и личностного роста и др.


Запись на индивидуальную консультацию

Мой блог на сайте

 
Задать вопрос психологу

Как изменить модель отношений

сообщение 14.12.2017, 13:22
#1
Участник



Здравствуйте! Моя проблема в том, что все мои отношения чаще всего длятся примерно одинаковое количество времени и распадаются примерно по одинаковым причинам. Сколько бы я не давала себе обещания не повторять своих ошибок в будущем, все повторяется вновь. Проблема в том, что по мере развития отношений, когда они начинают переходить в более спокойное русло, у меня буквально начинается паника. Сначала у меня получается отвлечься, но потом меня начинает съедать изнутри ревность и неуверенность в себе, то есть мне начинает казаться, что человек охладел, потерял интерес, не хочет со мной видеться и все такое. В итоге я начинаю проявлять слишком много инициативы, сама звоню, предлагаю встречу, планирую времяпрепровождение. В итоге, как мне кажется, я бессознательно делаю все, чтобы "заслужить" внимание и любовь, так как видимо считаю, что недостойна любви и счастья просто так. (хотя и понимаю, что это неправильно) И моя жизнь превращается в сплошной стресс. Самое обидное, что мне есть чем заняться одной, у меня есть друзья, я не страдаю от скуки, но даже во время занятий своими хобби, я постоянно переживаю о том, что а вдруг он меня разлюбил. В итоге начинаю давить, ною, становлюсь недовольной, суетливой, нервозной и отношения, логично, завершаются, так как я уже не та, какая была в начале.
И вот сейчас я снова переживаю этот кризис в отношениях. Помогите пожалуйста, как мне из него выйти? Именно эти отношения мне очень не хочется завершать, потому что я чувствую, что человек еще все-таки не до конца мной разочарован, возможно, у меня есть еще шанс реабилитироваться. Также, нам всегда есть о чем поговорить, мне с ним интересно (с другими под конец уже никаких разговоров не хотелось) Но я не знаю, как мне наконец успокоиться. И вообще, есть ли шанс у нас, если я уже получается запустила эту модель отношений, которая была и в прошлых? Помогите советом. Ася, 25
сообщение 16.12.2017, 14:23
#2



Группа: психологи
Сообщений: 2193
Регистрация: 8.5.2008
Здравствуйте!
Вы пишете, что: "по мере развития отношений, когда они начинают переходить в более спокойное русло, у меня буквально начинается паника". Не очень понятно, что Вы называете "спокойным руслом". И если "мне начинает казаться, что человек охладел, потерял интерес, не хочет со мной видеться и все такое", - то может это и не кажется, а вполне реально, что человеку Вы стали не интересны и он естественным образом отдаляется? А после специальных усилий, давления, молодые люди окончательно уходят.
"сейчас я снова переживаю этот кризис в отношениях" - а что сейчас происходит? А учитывая, что "нам всегда есть о чем поговорить, мне с ним интересно (с другими под конец уже никаких разговоров не хотелось)", - важно разделить для себя, нынешние опасения, - это страх повтора негативного опыта или реально что-то происходит: эмоциональная отстраненность молодого человека, избегание, игнорирование и прочее?


--------------------





© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация