Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Вход | Поиск | Правила форума


Андрей Фетисов,
психолог, гештальт-терапевт.

Уважаемые посетители, вы можете задавать мне вопросы на форуме по проблемам: семьи; детско-родительских отношений; взаимоотношений с противоположным полом; неуверенности в себе, низкой самооценки и комплексов; профессиональной сферы, самореализации и личностного роста и др.


Запись на индивидуальную консультацию

Мой блог на сайте

 
Задать вопрос психологу

Не могу найти занятия по душе, на любой работе страдаю

сообщение 25.9.2024, 9:08
#1
Участник



Здравствуйте, у меня вопрос:
Не могу найти занятия по душе, на любой работе страдаю и это не банальная лень, просто хочется чтобы ни кто не лез ко мне со своим хорошим отношением, хотя в тоже время страдаю если плохие отношения на работе. Так было всегда, мне всегда не хотелось на работу, но первый рабочий опыт продлился 10 лет, потом увольнение по с/ж и после понеслось, на работе больше года не задерживаюсь, ухожу сама, как будто боюсь той ответственности которая комом нарастает когда долго работаешь, обязательства, ошибки которые могут всплыть. Каждое утро перед работой хочу остаться дома, чтобы меня сократили или что в этом роде. Я замужем, есть сын подросток. По хозяйству все нормально, мне нравится домашние дела, с мужем отношения хорошие, с сыном тоже. Он не гонит меня на работу, но я сама хочу быть полезной, да и денег не хватает. К моим увольнениям относится спокойно с пониманием и сам старается заработать больше. Но я съедаю себя. Иногда могу весь день пролежать и лишь к вечеру начать шевелиться, к приходу домашних, готовлю, убираюсь. Даже страшно становится, что было бы если бы е меня не было семьи, уже давно мхом покрылась или спилась. Вредных привычек нет. Просто думаю. Сейчас зачем-то записалась на курсы повара, и теперь думаю а нужно ли это? Хотя готовить люблю, это единственное занятие которое я делаю с удовольствием настоящим. Не могу понять куда обращаться, и кто может помочь, с каждым увольнение мое состояние хуже и хуже. Когда на работе, ищу вакансии и думаю, что вот только уволюсь то сразу устроюсь куда-нибудь, но Понимаю, что просто ищу причину уйти. Сейчас уже месяц без работы. По образованию юрист, но работу административную не люблю, раздражает всё. Хотя в жизни к людям отношусь хорошо, дружелюбная. Вот такая запутанная история.
Карина, 39 лет.
сообщение 25.9.2024, 12:38
#2



Группа: психологи
Сообщений: 2213
Регистрация: 8.5.2008
Здравствуйте!
Согласен с Вами, нелюбимая работа, занятие – это мучение.
«Не могу найти занятия по душе» - Вы можете попробовать постепенно выстраивать своеобразную карту-маршрут, выставляя ориентиры, какие-то знакомые места и двигаться по траектории в незнакомые области, исследуя их.
Вот, например, Вы пишете, что «По образованию юрист, но работу административную не люблю, раздражает всё». Это важный ориентир, который Вы можете указать на такой карте. Своеобразная метка, по траектории которой двигаться нет смысла. Другая метка, которую Вы можете нанести на карту, это «готовить люблю, это единственное занятие которое я делаю с удовольствием настоящим». Это важнейшая метка, которая указывает на одну или одну из множества верных траекторий движения. Еще одна метка «Сейчас зачем-то записалась на курсы повара, и теперь думаю а нужно ли это?». Эта метка находится на траектории «готовить люблю», но это лишь одно из ответвлений (профессия повар), которое в свою очередь тоже может иметь множество ответвлений. Но не факт, что именно эта ветка интересна. К тому же повара разные и готовят разное. Повар в школьной столовой отличается от повара ресторана. Здесь нужно проверить опытом. Пробовать. Если не Ваше, значит, необходимо искать что-то иное в траектории «Люблю готовить».
Попробуйте проводить исследование для себя области вокруг «Люблю готовить». Постарайтесь познакомиться с людьми, которые тоже любят готовить… Узнайте, как они реализуют в жизни свою любовь.
Не занимайтесь самобичеванием и самозагрызанием, - это неэффективно и бессмысленно. То, что в семье Вас никто не подгоняет, - это отличный бонус для Вас. Воспользуйтесь этим для самоисследования. Пробуйте искать и исследовать в том пространстве, где Вам по-настоящему интересно. И Вы обязательно найдете точки притяжения.


--------------------



© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация