Психологическая помощь

Психологическая помощь

Запишитесь на индивидуальную онлайн консультацию к психологу.

Библиотека

Читайте статьи, книги по популярной и научной психологии, пройдите тесты.

Блоги психологов

О человеческой душе и отношениях читайте в психологических блогах.

Вопросы психологу

Задайте вопрос психологу и получите бесплатную консультацию специалиста.

Metamorphosis of Narcissus Salvador Dali (1937), фрагмент

Психологическая помощь

PSYCHOL-OK.RU - Профессиональная психологическая помощь, консультации психолога. Новости психологии, популярная психология, психодиагностика, математические методы обработки данных в психологии, медицина и здоровье.

ЗАДАТЬ ВОПРОС
ПСИХОЛОГУ

Андрей Фетисов
Психолог, гештальт-терапевт.

Софья Каганович
Психолог-консультант, психодраматерапевт, психодиагност.

Как критичность может раскрыть потенциал обучения, памяти и предотвратить болезнь Альцгеймера

Новости психологии

Новая теория предполагает, что критичность — оптимальное соотношение между порядком и случайностью — является секретом обучения, памяти и адаптивности. Когда мозг выходит из этого состояния, могут развиться такие заболевания, как болезнь Альцгеймера.


У людей с высокими когнитивными способностями сигналы мозга лучше синхронизированы

Новости психологии

При сосредоточении или переключении между задачами, мозг синхронизирует свои внутренние ритмы, особенно в средней лобной области. При этом более умные люди демонстрируют более точную координацию медленных тета-волн в ключевые моменты принятия решений.


Дополнительные два часа сна в выходные снижают тревожность у подростков

Новости психологии

Подростки, которые высыпались по выходным на два часа больше, чем в будние, демонстрировали меньше симптомов тревожности по сравнению с теми, кто не высыпался по выходным. Но более длительный сон был связан с более выраженными симптомами интернализации.


Воспоминания о еде и пищевое поведение

Новости психологии

Ученые выявили в мозге нейроны, хранящие подробные воспоминания о том, когда и что мы едим. Эти энграммы, обнаруженные в вентральном гиппокампе, помогают регулировать пищевое поведение, взаимодействуя с областями мозга, связанными с чувством голода.


Открытие в области иммунной системы открывает потенциальное решение проблемы болезни Альцгеймера

Медицина и здоровье

Новый подход к пониманию болезни Альцгеймера привел к открытию, которое может стать ключом к прекращению когнитивного спада, наблюдаемого при болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваниях, включая БАС и болезнь Паркинсона.


Пытаюсь понять, что я сделала не так

Вопрос психологу

Моя дочь сообщила, что она лесбиянка. Наверное, я что-то упустила в воспитании. Как только я узнала, у меня был ступор, на следующий день истерика.


Я постоянно недовольна чем-то, ругаюсь с мужем и кричу на дочь

Вопрос психологу

Я не знаю, что со мной творится. Я постоянно ору на свою дочь, а потом ненавижу себя за то, что ору на нее, потом опять ору на нее. Также я ору на мужа.


Он царь и я должна ему служить

Вопрос психологу

Мой мужчина начал меня унижать, говорить, что я никто и ничего не умею. Доходит дело до серьезных скандалов и драк. По дому он ничего не делает, мусорит, валяется на полу, плюется где попало.


Чувство стыда распирает

Вопрос психологу

Как мне поступить в этой ситуации? Я влезла в отложенные деньги наши с мужем. Муж не был в курсе, а сейчас узнал и очень обижен.


Проблемы с перееданием, ем постоянно

Вопрос психологу

Я ем постоянно и много. Раньше рвоты вызвала, потому что боялась, что стану еще жирнее и поэтому так делала.


Шкала депрессии

Психодиагностика

Методика разработана с целью обеспечения количественной оценки интенсивности депрессии. Опросник состоит из двадцати одной группы симптомов, каждая из которых разделена на четыре утверждения.


Шкала одиночества

Психодиагностика

Шкала из 20 пунктов разработана для измерения субъективного чувства одиночества, а также чувства социальной изоляции.


Шкала созависимости

Психодиагностика

Методика «Шкала созависимости» позволяет самостоятельно оценить уровень созависимости на основе 20 вопросов.


Многофакторная личностная методика Р. Кеттелла

Психодиагностика

Многофакторный личностный опросник является одним из наиболее популярных методов оценки индивидуально-психологических особенностей личности.


Методика диагностики межличностных отношений Т. Лири

Психодиагностика

Методика предназначена для исследования представлений субъекта о себе самом и идеальном представление о себе, а также для изучения взаимоотношений в малых группах.


© PSYCHOL-OK: Психологическая помощь, 2006 - 2025 г. | Политика конфиденциальности | Условия использования материалов сайта | Сотрудничество | Администрация