Ученые обнаружили у подростков повышенную реакцию «настороженности к угрозам» после нескольких часов изоляции. Полученные результаты могут указывать на связь между одиночеством и психическими заболеваниями, такими как тревожные расстройства.

Количество времени, проведенное в социальных сетях, оказывает незначительное влияние на такие показатели психического здоровья, как депрессия, тревога и стресс, и не всегда приводит к отрицательным результатам.

Эксперименты с детьми в возрасте от 4 до 7 лет показывает, что, учитывая природный скептицизм детей и их раннее знакомство с безграничной дезинформацией в Интернете, взрослым крайне важно обучать их практическим навыкам проверки фактов.

В новом исследовании, посвященном влиянию думскроллинга с экзистенциальной точки зрения, ученые предупреждают, что привычка просматривать тревожные истории в социальных сетях связана с изменениями в нашем отношении к человечеству и смыслу жизни.

Новое исследование выявило четкую взаимосвязь между продолжительностью сна, использованием социальных сетей и активацией областей мозга, играющих ключевую роль в исполнительном контроле и обработке вознаграждений.

Именно то, на что мы смотрим, а не то, сколько времени мы проводим в Интернете, влияет на наше здоровье и благополучие, говорится в новом докладе. Исследование представляет собой всесторонний анализ последних научных данных об экранном времени и психическом здоровье.

У молодых женщин, которые сделали перерыв в использовании социальных сетей всего на одну неделю, значительно повысилась самооценка и улучшился образ тела - особенно у тех, кто наиболее подвержен интернализации идеалов худобы.

Несмотря на то, что рост числа случаев депрессии среди молодежи сопровождается увеличением числа пользователей социальных сетей, новое исследование не выявило прямой зависимости между этими двумя явлениями.

Сокращение социальных сетей до 30 минут в день может стать ключом к снижению тревожности, депрессии, одиночества и чувства страха упустить что-то новое, считают ученые.

Новое исследование показало, что чем больше времени человек тратит на социальные сети, тем больше у риска возникновения депрессии.

Существует нечеткая грань между здоровым и нездоровым потреблением цифровых технологий. Некоторые люди считают необходимым полностью отключиться от цифрового мира, чтобы понять эту границу. Все большую популярность набирает идея цифровой детоксикации.

Что вы делаете первым делом утром после пробуждения? Многие люди сразу же проверяют свой телефон на наличие сообщений в социальных сетях. Вот несколько советов, которые, помогут вам выжить в мире, перенасыщенном телефонами.

В социальных сетях повсюду звучат слова, описывающие цифровой мир знакомств. Вы стали призраком? Кто-то вращается вокруг вас? Вас преследуют хлебные крошки?

Многие люди сравнивают привыкание к социальным сетям с курением. Но как уменьшить зависимость от социальных сетей? Как сформировать здоровые привычки потребления медиа и использования социальных сетей?

В наши дни у тех, кто одинок, под рукой бесконечное количество потенциальных партнеров. Исследование показало, что пары, познакомившиеся в Интернете, более разнообразны.

Новое долгосрочное исследование показало, что чрезмерный просмотр телевизора в детстве приводит к повышению риска развития метаболического синдрома в возрасте 45 лет.